UNE THERAPIE DU COUPLE
Entamer une thérapie de couple c’est faire de la place à son couple, c’est sortir du ping pong des reproches incessants, c’est dénouer les fils du jeu relationnel qui s’est installé au fil du temps. C’est oser prendre du recul et se remettre en question. Accepter de ne pas avoir toujours raison et retrouver du plaisir à l’échange et au partage, aux rires, aux discussions et aux projets communs.
Bien sûr une thérapie de couple, c’est aussi prendre le risque d’entendre ce que l’autre peut révéler de lui-même et de vous. Mais accompagné par un professionnel dans un cadre sécurisé, chacun sera entendu, écouté, respecté et votre couple remis au centre. Chacun en sortira plus vivant.
Une thérapie de couple est une thérapie du couple et nécessite donc la présence des deux membres du couple. Notre travail est centré sur la relation et les modes relationnels que vous avez crées.
La crise et/ou les tensions que vous traversez nous permettront de comprendre ce que vous avez construit ensemble et qui à présent vous fait souffrir.
LE SYSTEME COUPLE
Nous serons très loin des soi-disantes « normalités » et « statistiques du couple ». Du comment on doit fonctionner, comment l’un des partenaires doit se comporter, ce qui se fait et ce qui ne se fait pas.
Ce qui va nous importer c’est le processus relationnel spécifique à votre couple qui génère chez l’un ou l’autre des partenaires, et bien souvent chez les deux de la souffrance. En effet, vos disputes sont récurrentes, elles peuvent porter sur des sujets très divers mais sont souvent le reflet d’un système relationnel identique dont vous n’arrivez pas à sortir.
Une thérapie de couple requiert la présence des deux membres du couple. Je vous reçois deux fois par mois et sa durée est limitée (rarement plus d’une année). Mon rôle ne sera pas de vous prodiguer des conseils mais de vous écouter dans votre spécificité, avec vos
difficultés, vos contradictions, et d’aider votre couple à repérer le système relationnel que vous avez mis en place et à trouver vos propres solutions.
LE PROCESSUS
La parole sera l’élément essentiel de la thérapie de couple, écouter la souffrance de chaque partenaire, exprimer son ressenti aux propos de l’autre, respecter les positions et le fonctionnement de l’autre permettra d’apaiser les tensions et de trouver une nouvelle manière d’envisager la relation.
Je vous proposerai également des expérimentations vous permettant d’expérimenter de nouveaux modes de fonctionnement et de faire des ajustements créateurs...
Faire une thérapie de couple c’est se donner la chance de mieux vivre ensemble et quelque fois de refermer votre histoire de couple sans regretter de l’avoir vécue.
Cette démarche peut se faire en présentiel au sein de mes cabinets de Colombes ou Paris. Elle peut également se faire en visio pour plus de flexibilité horaire, pour ceux qui résident à l’étranger ou en province dans des lieux où il n’existe pas de professionnels, ou pour les couples non cohabitants.